Detox Deluxe

Wat goed dat je hier bent! Dat wil zeggen dat je misschien overweegt om je te wagen aan een Detox. Het klinkt misschien heftig, 6 weken lang heel gezond eten. Maar als je eenmaal bezig bent, dan verandert je mindset en zul je zien dat het je steeds makkelijker af gaat. En je lichaam zal je heel erg dankbaar zijn. Want een detox op zijn tijd, zal je gezondheid echt ten goede doen!

En dit is trouwens wel een hele fijne detox! Je kunt gewoon blijven eten (alleen dan wel basisch en heel gezond) én wat heel belangrijk is:

Je wordt ook verwend!

Waarom een detox?

Het doel van de detoxkuur is het reinigen van je lichaam.

Een andere naam voor de detox die ik hier aanbiedt, is het zuurbasedieet. Het zuur-base dieet is een goede methode om het lichaam te helpen afvalstoffen te verwijderen. Het is anders dan een sapvastekuur, die meestal maar een paar dagen duurt.
Dit dieet duur langer, 6 weken, omdat het de afvalstoffen uit de weefsels, facia, de pezen en gewrichten afvoert.

Ons lichaam is altijd bezig met afvalstoffen afvoeren via onze ademhaling, nieren, gal, darmen, huid of slijmvliezen. Maar dit is in onze wereld helaas vaak niet voldoende, omdat er zoveel vervuilende factoren meespelen.

In het westen eten we vaak verzurende producten. Denk vooral aan veel eiwitten en koolhydraten. Als de balans zuur en base niet in balans is en dit houdt langere tijd aan, dan worden die zuren op ten duur opgeslagen in het lichaam op plekken, ver weg van de vitale organen. We spreken over verzuurde voeding als er ná verwerking in het lichaam een zure rest over blijft. In de komende 6 weken laat je deze verzurende producten staan (vlees, koffie, alcohol, witmeel, suiker, brood etc.) en ga je voornamelijk basische (alkalische) voeding eten (vooral groeten, fruit, aardappels). Je lichaam krijgt nu tijd om alle opgeslagen zuren (afvalstoffen) af te gaan voeren.

Maar verzuring kan ook komen door stress, luchtvervuiling elektrosmog en tal van chemische componenten. Als de afvalstoffen zich gaan opslaan in het lichaam kunnen op ten duur de weefsel ongezonder worden. Naarmate dat proces door gaat, zullen langzaam de organen worden aangetast en zo ontstaan er defecten en dat uit zich in klachten of ziektes. Deze detox werkt dus ook als preventie voor ziekten in de toekomst.

Het programma

• Intake gesprek a 1,5 uur.

• Na het intake gesprek krijg je een documentatie mee over de detox incl. recepten.

• Ik ga aan de hand van jouw intake een kruidencomplex samen stellen. Dit is een persoonlijk recept, gericht op jouw organen. Om je organen te versterken en extra te helpen bij de detox.

• Je kiest zelf een start datum in September of Oktober

• 1 week afbouwen

• 4 weken detox

• 1 week opbouwen

• In week 0,2,3,4,5 hebben we een contact moment in de praktijk.

• In het contact moment bespreken we hoe het gaat, en krijg je bv massage, klankbad of klanksessie.

• Als je klaar bent hebben we ons laatste evaluatie gesprek.

Voeding voor de geest en het zenuwstelsel

We hebben dus in totaal 6 contact momenten. Er is dan aandacht hoe het met jou gaat. Tijdens de detox, maar ook gewoon wat er op dit moment in je leven aandacht vraagt.

Deze periode zul je niet alleen bezig zijn met je voeding. Maar ook even stil staan bij je leven. Waar je op dit moment staat in je leven. Of je nog de goede richting op gaat. Wat mis je? Waar verlang je naar? Wat voedt je? In de brede zin van het woord. Een mooie periode om echt de balans op te maken.

Tijdens de detox is het heel waardevol om een massage te ontvangen. Het stimuleert de bloedsomloop en het zorgt ervoor dat afvalstoffen nog beter vanuit het bindweefsel kunnen worden afgevoerd.
Dit lijkt me geen straf...

Tijdens een klankbad kun je heerlijk ontspannen tijdens de klanken die gespeeld worden voor jou.

Ook biedt ik een therapie sessie aan. We kunnen samen bespreken of dit gewenst is. Maar het kan erg fijn zijn om samen meer aandacht te geven wat er in jou speelt. Dingen die aan je knagen of worden onderdrukt werken namelijk ook verzurend. Net als negatieve gedachten en overtuigingen. In overleg kunnen we dus kijken of je meer therapie sessies wilt, of juist massages, of beide. Ik ben flexibel, dus we maken er gewoon een mooi pakket op maat van.

Investering

Voor het begeleiden van de detox, de intake, de documentatie met recepten, de kruidentinctuur,
2x massage, 1x klankbad, 1x therapiesessie en evaluatieconsult.

(in totaal 6x 1,5 uur contacturen in de praktijk)

€550,-

Als je je aanmeldt vóór 15 september 2024, krijg je €75,- korting. Dus: €475,-