Stilte retraitedag

13 november 2026

De vrouw achter de moeder

Als moeder staat jezelf op één zetten waarschijnlijk niet bovenaan je dagelijkse lijstjeJe zorgt voor je kinderen, voor je gezin, voor anderen.
Je geeft, draagt, regelt, organiseert en voelt voortdurend aan wat er nodig is.
En ondertussen kan de vrouw in jou zomaar een beetje naar de achtergrond verdwijnen.

Op vrijdag 13 november organiseren wij Marly en Inge een dag om opnieuw contact te maken met jouw lichaam, jouw verlangens, jouw kracht en jouw zachtheid. Een dag die alleen om jou gaat.

We werken met systemisch werk, lichaamsgerichte oefeningen, klank en meditatie. Een combinatie die je uitnodigt werkelijk te voelen wat er in je leeft.

13 november is een dag voor jou.
Om te ontvangen.
Om op te laden.
Om te voelen.
Om te vieren.
De vrouw achter de moeder verdient voeding, aandacht, ruimte en liefde.

Het is ook heel fijn om dit samen te doen. Wij vrouwen, als grote bedding voor elkaar. Zodat we elkaar zien ontspannen, zien opladen. Want in deze snelle wereld, is 'mogen rusten' niet altijd vanzelfsprekend. Het is fijn als daar langzamerhand een nieuwe beweging de wereld in komt en dat wij onze oplaadtijd opeisen. Onszelf op nummer 1 gaan zetten.

We zijn deze dag in stilte, om echt bij jezelf te kunnen zijn.
Alleen op een paar momenten zullen we wel praten, bijvoorbeeld je naam benoemen bij het voorstellen en na een oefening, om te delen hoe het voor je was.

Programma:

13.45 uur Inloop en aankomt.
14.00 uur Welkom
14.30- 15.00 uur Aankomen met zachte bewegingen op je matje, heel dichtbij jezelf
15.00- 16.00 uur Systemische oefening 'jezelf zien'
16.00- 16.30 uur Tijd voor jezelf, bijv. wandelen/schrijven/rusten
16.30 -17.30 uur Jouw grenzen en jouw wensen
17.30- 18.00 uur Tijd voor jezelf, bijv. wandelen/schrijven/rusten
18.00-18.30 uur Samen eten, vegetarische biologische maaltijd
18.30-19.30 uur Soundhealing
19.30-20.00 uur Afsluitingsritueel

Deelname: €145,-
Locatie: Poortgebouw in Eefde

Wat leuk dat je op dit gedeelte van de site bent.

Vrouwencirkel, dat is denk ik niets voor mij.....
OF je voelt een dikke ja...

Veel vrouwen vinden het toch een beetje eng klinken. In een cirkel vertellen over je problemen....ahum...niets voor mij...

Maar het is zoveel meer dan dat. Van oudsher komen vrouwen al bij elkaar. Mannen ook, op hun eigen wijze.
Maar er gebeurt toch altijd iets heel magisch als je alleen met vrouwen bent. De zachtheid en kwetsbaarheid die dan ontstaat, voelt echt als een warme bedding. Geeft ons ook echt veel kracht. En zoveel herkenning in elkaar...
Het is iets wat je toch echt een keer moet ervaren om het te kunnen begrijpen.

Wat wij in onze cirkels doen, is een combinatie van mooie rituelen en oefeningen (vaak systemische oefeningen en meditatie/visualisatie) om verbinding met jezelf te krijgen en inzicht in dat wat in jou leeft.

Het is fijn om samen te zijn. Maar er niet voor de ander te hoeven zijn, maar voor jezelf. Zakken vanuit je hoofd naar je hart en buik. Verbinden met diepere lagen in jezelf en je eigen wijsheid.
Het delen met elkaar, zonder erop te hoeven reageren. Maar dat het wel gehoord wordt.

Voor meer info:
kijk op onze vrouwencirkelwebsite:

www.cirkelvolleven.nl